最近の事、睡眠障害の事

最近、夜に上手く寝付けない事が多く困っています。
それゆえ、バイトや講義、ゼミにほとんど睡眠をとれていない状態で参加せざるを得ず・・。
もう8月中旬くらいからこの状態になっていたので、いい加減病院に行こうかと考えています。

眠れない。その原因の一部はストレスかも知れない。
上手い事研究が進んでいない。手応えを感じない。そうして今している事に自信が持てず不安感が拭えない。
なかなか難しい事です。あまり研究に向いていないのだろうか、などと思ってしまいます。
1年少々やったくらいで適正を占えるのか、という点は議論の余地がありそうですが。どうにも自信を喪失してしまっています。